没有背后的艰辛，哪来谢幕时如雷鸣的掌声

欣赏过舞蹈演出的人，大多了解芭蕾的高贵，古典舞的神韵，民族舞的风格，拉丁舞的激情，摩登舞的优雅……

舞蹈是艺术，也是体育，它需要无穷的力量支撑，不管是身体上的还是精神上的。

每一个优雅的旋转，看起来轻轻松松，实则来之不易。

优雅轻盈、灵活柔软的舞姿，需要从童子军开始严格训练，教练用拐杖戳小孩们的脚掌，纠正他们的姿势。

在练习中，舞者甚至需要用上可怕的“刑具”来帮助自己拗出特殊的脚型，过程看起来残酷至极。（绞肉机的既视感）

舞蹈对于舞者的柔韧度要求堪比体操，舞者努力拉伸自己的身体，来获得最优美的姿态。

通过漫长痛苦的训练，成果是喜人的，舞者将拥有常人难以想象的强大的足尖，以及非同寻常的肌肉力量。

就这样，舞者拥有了轻盈飞翔的能力，他们腾空、跳跃，仿佛游戏一般。

代价是一双被折磨得血迹斑斑的脚，女舞者再也无法在夏天穿凉鞋，满脚伤痕成了家常便饭。

但她们在舞蹈中获得了更多积极的东西，比如笑对人生。即便受了伤，要将双脚泡在刺骨的冰水里，也能忍痛做鬼脸。

做个手术，打个钢钉，都不算什么，在舞者的心中，肉体的磨难与精神的享受是并存的。

他们将自己与音乐融为一体，尽情地舞动、旋转。每一个辛勤的舞者都在用他们的身体谱写一曲美的颂歌。

人们敬仰为艺术而付出的舞者，尤其是舞蹈艺术带给观赏者无与伦比的艺术享受，他们的辛苦与美并存。

没有背后的艰辛，哪来谢幕时如雷鸣的掌声。而这，应该就是舞蹈带给我们最大的启示吧。

（部分摄影：王胜胜）

---

[华琦东方]

少儿舞蹈教师培训首选品牌

以“快乐 健康 科学 规范”

打造最适合少幼儿舞蹈基础教学的教师团队

少儿舞蹈基础教学实用技法“模块式”教材

70期师资班；1300余名教师

10个“全国示范教学单位”

70个“全国定点教学单位”

50所“舞蹈教师培训机构”

全国巡回授课十月开班详见二维码

报名咨询：贾老师18710120799

欣赏教学风采，点击“阅读原文”↓↓↓